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Training ist regelmäßige körperliche Bewegung zum Zwecke der Leistungssteigerung bzw. Erhaltung der körperlichen Leistungsfähigkeit auf der Basis von Wachstumsprozessen.
Als Ballett wird der von Musik begleitete klassische künstlerische Bühnentanz bezeichnet, der oft vom Zeitgenössischen Tanz, Modern Dance oder Tanztheater unterschieden wird.
Traditionellerweise versteht man unter einem klassischen Ballett ein Handlungsballett. Auf Grundlage eines Librettos werden eine Musikkomposition und eine Choreografie erschaffen. Hinzu kommen Bühnenbild, Requisiten und Kostüme.
Im Ballet und Sport bezeichnet das Training einen komplexen Handlungsprozess – meist unter Anleitung und Kontrolle von Trainern  – mit dem Ziel der planmäßigen und sachorientierten
Einwirkung auf den  sportlichen Leistungszustand und auf die Fähigkeit zur bestmöglichen  Leistungspräsentation in Bewährungssituationen.

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